Op vrijdag 13 september 2019 houden wij onze jaarlijkse “VRIENDJESDAG”! Al onze atleten mogen die dag een vriendje, vriendinnetje, broertje, zusje,…meebrengen. Maar ook alle andere kinderen die eens willen komen meetrainen zijn die dag van harte welkom! Op deze manier kunnen ze eens een training in het echt meemaken. De training begint om 18u30 en […]
Kennismaking met een pistewedstrijd, deel 2. VMOL 31 augustus 2019.
Ook afgelopen zondag trokken we naar Mol waar onze moederclub VMOL vzw haar derde wedstrijd van het “Mollekescriterium” organiseerde. Doel…vooral alles eens proberen en plezier hebben!
Mollekescriterium VMOL 7-7-2019
Vandaag hebben wij onze benjamins en pupillen laten kennismaken met de meerkamp. Het was vooral een leuke dag met heel veel afwisseling. We hadden op de voorgaande trainingen extra tijd vrijgemaakt om op de verschillende disciplines te kunnen oefenen en met succes. Er werd veel plezier gemaakt en deze namiddag smaakte naar meer. Op naar […]
ASOM 2019: Awesome Sprint Orienteering Meeting In Oostende!
Een goede loopconditie in combinatie met goed en snel kaartlezen. Dat is de ideale combinatie in deze sport. We weten al langer dat Yannick Michiels in deze sporttak tot de wereld top mag gerekend worden. Maar ook enkele andere Heak leden weten hun weg te vinden in de oriëntatiesport. Op deze driedaagse van 29 tot […]
Arne Agten start het zomerseizoen met een mooie tweede plaats op de 10 km in Hapert.
Mooi weekend voor de trainer en de atleten. Met een 1e (zaterdag) en 3e plaats (vandaag) pakt Yannick Michiels de overall winst op de MOC 2019. Maw. het Ori-seizoen goed geopend. 😉 Vandaag behaalde Arne Agten in de winderige omstandigheden van Hapert een 2e plaats op de 10km in 32’30” . Een mooie start van het zomerseizoen.
